トレーニング

2008.12.04 | トレーニング

旭岳でのタイムレース

11月22日から行った旭岳合宿の最後の締めが、ワールドカップの代表選考レースも兼ねたタイムレースです。今回初参加の三浦さん、和智さんもワールドカップに出場する...

2008.11.21 | 監督日記

紅葉が見ごろの胎内で

新潟県胎内市で始まったバイアスロン射撃トレーニングは、長野県ライフル射撃協会の関川先生、新潟県ライフル射撃協会の小林先生の指導のもと、射撃姿勢、命中率とも驚くほどの...

2008.11.14 | トレーニング

ウェイトトレーニングの効果

本格的にウェイトトレーニングを７月から始め、 その時と今回の筋力がどれだけアップしているかを、 岡野トレーナーと比較しました。 前回の記録と比べベンチプレスが...

2008.11.13 | 活動のお知らせ

障害者バイアスロン射撃強化合宿開催

2008年11月13日（木）～18日（火）、新潟県営胎内ライフル射撃場にて障害者バイアスロン射撃強化新潟合宿を開催します。 これまでのトレーニング結果として、基本射撃のさらなる充実が求められ...

2008.11.01 | 車いす陸上競技

大分国際車いすマラソン大会に向けて

11月9日に九州の大分県で国際車いすマラソンがあります。 今週は調整のため、久しぶりの地元に戻ってきました。 自宅から車で2～3分の所に走る場所...

2008.10.27 | 合宿日記

フィンランドでのローラースキー事情

今日は両替も兼ねてヴォッカティからソトカモまでローラースキーをしました。 日本では、なかなかローラースキーをできる環境がなく、都内では河川敷で...

2008.10.22 | 合宿日記

カナダ、アメリカチームとタイムレース

ボッカティでトレーニングキャンプしているカナダ、アメリカチームとタイムレースを行った。 スキートンネル２．５ｋｍコースを２周する...

2008.10.20 | 合宿日記

合宿先での日課

合宿も後半に入り、かなり疲労もたまってきています。 雪上トレーニング、ウェイトトレーニングとやっていますが、それ以外に取り組んでいるのが公園のアスレチックでの...

2008.10.20 | 合宿日記

バリアフリーとトレーニング

夏、冬のパラリンピック種目のなかで、日本国内において施設がなく、トレーニング環境がない競技種目は、このバイアスロン競技...

2008.10.17 | 監督日記

もうすぐ僕たちの舞台”冬”がやってくる

オーストリアのラムサウ合宿も終了した。 最終日、バイアスロン射撃場のある山の裏側でローラースキートレーニングを行った。各国の選手が多く...